Vermeintliche Ernährungsexperten schießen wie die Schwammerl aus dem Boden. Doch wie viel Ahnung steckt tatsächlich hinter ihren zahlreichen Versprechungen?
Vielen Menschen geht es wie mir lange Zeit: sie leiden unter einer Essstörung, ohne sich dieser bewusst zu sein. In meinem neuen Blog erzähl ich, wie ich nach über 15 Jahren erfuhr, dass ich tatsächlich essgestört bin und was sich durch die Diagnose für mich verändert hat.